记得高中的时候，好不容易熬到了周五却还是有很多科的作业等着我，看着一张张的试卷，我头都大了，激动的心瞬间就被一盆冷水给泼了下来，凉透透的。认真的.在本子上记录下作业情况，看看哪科需要提前交的就先安排哪一科，不着急交的可以慢慢写。做好了规定好的学习计划，回到家后就什么都抛到脑后了，玩游戏的玩游戏、吃零食的吃零食，完全不管作业情况。

夜间十一点钟的时候才慢吞吞的拿出笔来写，写了几道题就感到眼困了，耐不住困意来袭就放下了手中的笔上床睡觉了。等第二天醒来就是中午十二点钟了，就这样懒懒散散的下去，不知不觉间就到了周日晚上去晚自习的时间，我特地提前了半小时到教室。就看见教室里来了好几个人都在桌子上奋笔写作业的情形，原来没完成作业的还不止我一个，这样我就放心了。看到学霸同桌也来了，就顺手借了她的作业抄了抄，为了不被老师发现，我还根据自己的实际成绩改了改写法的过程，营造一个假象。

慢慢的我发现了学习时间的紧迫感，不想自己就被坏习惯耽误了自己的生活，我就慢慢的改变了拖延症这个坏习惯，朝更好的方向发展。

拖延症作文篇2

拖延是大多数人的通病，。那么如果产生了拖延风气，会产生什么后果呢?

首先第一个就是会做事犹豫不决，不果断。韩信是汉朝的奠基者之一，在韩信人生达到了巅峰，也就是当上了齐王的时候。韩信手下的谋士蒯通就已看出刘邦起了杀死韩信的心思，尽全力劝韩信起兵谋反。但是韩信重义气，他觉得刘邦在他落魄的时候授其上将军印，予其数万众，解衣衣其，推食食其，言听计从，便不肯起兵。而到了只是个淮阴侯的时候，韩信想起了蒯通说的话，便与陈豨意起兵谋反。但心里依旧惦念这刘邦的旧情，于是谋反之事一拖再拖，直至高帝十年，陈豨自立代王，起兵谋反。韩信虽也在京城部署了兵力，但被人告发，吕后采用萧何之计，把韩信诱到宫中，杀死于长乐宫钟室。

其次就是在做事的时候分心，拖延之前，肯定给自己下达了很高的目标，并且自信满满，相信自己能够做完。

然而，自己却在各种事情面前失去自控力，一会去看看杂志小说，一会刷刷微博。结果到最后猛然发现自己当初的目标一个也没实现。我弟就是这样的一个典型示例。他现在在上一年级。但志向很大，像什么早上说要把一本数学作业做完，结果首先去饮水机接一杯水，再去看看课外书，跟大人闲聊几句。看了一下时间，嗯，该吃饭了。最终结果就是一天过去了，弟弟什么作业也没写。大人看到这样的情景是看在眼里，急在心里。但是弟弟却一点也不急。

拖延的本质其实就是在一开始的时候对自己定下了一个很高的，很难完成的目标。但内心却逼着自己去做，所以才会拖延，并且拖延之后，心理上会有很强的负罪感。因此，只要将内心的`目标标准降低至自己平常水平，便不易拖延了。

拖延症作文篇3

我们很多人都有“拖延症”：吃饭慢、上学慢、写作业慢，做什么都慢……喜欢把一件事拖到最后一刻，那么就让我来说说我的“拖延症”吧！

记得那是在上二年级的时候，一天下午放学后，我正津津有味地看着动画片，妈妈突然走过来关掉了电视，说：“别看了，快去写作业吧。”我心不甘、情不愿地从沙发上站起来，边起身边小声嘀咕：“我正看得起劲呢，时间还早呢……”

我不紧不慢地走向自己的书桌，无可奈何地打开书包，掏出书、作业本和文具盒开始写作业。刚拿起笔，突然，书桌旁妈妈正在充电的'手机来了一条信息提示，我东张西望不见妈妈，心想：妈妈不在，就看一眼，不会耽误时间的。于是，我以迅雷不及掩耳之势拿起了手机，“真巧，是我的好朋友发来的，给她回一个吧，不会耽误时间的。”就这样，一来一回，不大一会儿，我们就天南海北地聊得热火朝天。“你在干什么？”妈妈一把夺过手机，严厉地批评了我，我只好乖乖地写作业。

写着写着，忽然感觉脚底下有个东西，拿起来一看，原来是我可爱的小魔方，它在呼唤我：“小主人，歇会儿吧，时间还早呢玩一会儿吧！”我想也是的。不知过了多大一会儿，正当魔方被我解决之时，妈妈猝不及防地进了房间，我立刻收起魔方，装模作样地写起作业。“快点写！”望着妈妈的笑容，我深深地吁了一口气，闪电般地将作业收尾，开始读起书来。

现在想想真可怕，一寸光阴，一寸金,人最宝贵的就是时间，抓紧时间写完作业还可以看看书，增长自己的见识，才会有更大的进步。在学习生活中，我们要远离拖延，让自己变得更加积极，争取做最好的自己！

拖延症作文篇4

拖延症是大脑无法控制自己的一种表现。明明已经下定决心的事，身体似乎不受大脑的控制，不做这件事，去做另一件喜欢的事。据科学家研究发现拖延症的具体表现为————鼓励自我，就是到最后一点时间，就会找到感觉，尽力去做。这种症状在我身上也有，它让我做每一件事，都拖拖拉拉，不到最后的关键时刻就是下不了决心。

比如说，写个作业本来是几十分钟搞定的事，我却可以拖上几个小时，甚至一天或几天。周六早上开始写的作业，到傍晚也没完成，更有甚者周一早上起床，才没法子匆匆完成了事。有些时候同学让我帮他做点事，我想都没有想就答应了。可是在我的心里却在想：等会儿再做吧，反正我有的`是时间。这样，过了一小时后，我又在想：哎！反正有的是时间，再迟一会儿也没问题……就这样，到头来还是没做，渐渐地可恶的拖延症使我失去了许多朋友，各科成绩也下降了许多。

我下定决心要改掉这个症状，从自己身上除去这个可怕又麻烦的毛病。所以，今后一切事情我都按自己的意志去做，而绝不拖拖拉拉，我还让爸爸妈妈做监督员让大家一起帮我出掉这个可怕的“毒瘤”。我要让世界上的一切都成为我的爱好，将所有的知识都储藏在大脑里。相信只要我坚持不懈我一定会成功的！加油！小单成功在向你招手！

拖延症作文篇5

我是一个重度的拖延症患者。也许这听起来像是为了赶潮流而故意往自己头上加的噱头。但其实在二十一世纪，影响人们一生的病已经从那些以前的医疗手段治不好的物理疾病转变成了生活方式精神病。具有代表性的就是拖延症或者是抑郁症。

这是个速度快到极致的时代，没有人可以停下来。各种各样的绚丽使人“乱花渐欲迷人眼”，内心变得无法平静下来，在乙醇和霓虹灯的交织处沉醉，变得浑浊。

拖延症是很明显的，具体表现就在明明已经决定好了去做某件事，却总因为不重要的事情延后，或是故意找出问题不去做。这其实是一种无意识的表现。我计划在十二点写两个小时的作业，等快到十二点的时候我就会因为没有提前把作业本翻开而不愿意写作业。会告诉自己：“再玩五分钟吧，还是等到十二点零五分写好了。”

而玩着玩着，再一看时间，就会发现超时了两分钟。这个时候我又会告诉自己：“还是凑个整数吧，不然这样不太好看，而且不方便计时。”如此类推，一直到了下午吃饭的时候都没写成作业。之后无论如何都再也提不起写作业的兴致了。

其实这并不是有意为之，而是下意识的产物。原本制定好的目标可能会因为一点点的不顺心而放弃或者修改，到最后不了了之。

我被这种情况困扰了几年，至今不知道怎么解决。可能正确的方法是加强自控力，但我也不知道具体怎么去加强，有时候也会非常羡慕那些自律的同学。不管是什么事情，做到极致都是值得敬畏的。那些自律到极点的同学一定会有一个稳步向前的势头与勇气，而不是和我一样，就连这个作文也是一半写在昨天，结尾今天写完。

拖延症作文篇6

“无聊--”我趴在沙发上，用枕头枕住自己的下巴，这已经是我说的第五个“无聊”了。

电视里依旧上演着狼捉羊的故事。为什么灰太狼总捉不住喜羊羊？即使捉住了，也吃不到？我胡乱的想着，在思维的'一次飞跃后，我的思想又会到了现实。

我现在正面临这一个重大问题--堆积如山的作业。所以我现在并非无聊，还有很多事要做。但是自从我患上周末拖延症后，作业便一定会拖得火烧眉毛了才肯动笔。因为这个，我曾头疼不已，可是，有什么办法能治疗我的周末拖延症？

现在我是拖延症重度患者。拖延症是一种慢性疾病，我回想了一下，自五年级伊始，我便出现了类似拖延症的轻微症状--晚上不睡，早上不起，六年级时症状更加严重，甚至出现了开夜车狂赶作业的事情。现在初二，拖延症已经进入了严重警报状态，我有些紧张，看来我得查漏补缺，自己寻找病因了。

我是个想象极为丰富的人，导致我在做作业时思绪飞往千里之外，从而使作业的效率下降至1%，我喜欢胡思乱想，想的天方夜谭。数学课，我竟从平行四边形想到了戊戌六君子，又从戊戌六君子想到了郭敬明。每当我回过神来，我便要痛骂自己有分心。但有一不小心从“痛骂”一词想到了《史记》。于是，我彻底屈服了。我的思想具有飞跃性，而且和光速等同。

我是个懒惰的人。喜欢玩，但同时有希望那些作业能不动声色的完成，于是，便出现了趴在沙发上，在这儿胡思乱想祈祷作业快点完成。看一看表，已经是下午四时左右，这一下子便刺激了我的神经细胞，在我一边想着神经细胞的结构的同时，我还不得不坐起身来，拿起笔，开始做作业。

我就是这样简单的结束了这次思想的飞跃。

拖延症作文篇7

许多人应该都有拖延症，拖延症是一个不好的习惯，所以我们要改正它。

什么是拖延呢？我来打个比方：放暑假了，小明计划好暑假作业一天做五页，可刚到第一天，还没开始做呢，他就想着：暑假有那么长，又不是做不完，过几天再做也行啊。过了几天，小明还是没有做作业，因为他想着暑假有两个月，这才过了几天啊，玩几天再做也不是不行。就这样一拖再拖，离开学就只剩几天的时间了，小明才发现自己的作业还只动了几页。啊！怎么办？开学老师要检查的，于是开始熬夜补作业，累到头昏脑涨，字也没写好，错的也多，甚至到最后他还是没有补完，受到了老师严厉的批评。

这种事经常发生在我们的身边，事情虽然不大，但会给我们一个大大的教训。如果我们也有拖延症的`话，那么我们一定要把它改正，做到不拖延，要知道，明日复明日，明日何其多。

我们都知道拖延是一种不良的行为习惯，不管是在工作中还是学习中，总会有许多患有拖延症的人。但只要我们愿意去改正，我们也会摆脱拖延症的。我们要做到当天的事情当天做，绝不拖延到第二天，不能为自己的拖延找借口，要为自己负责。

如果你现在是一名拖延者，在你的内心也希望自己改掉拖延的习惯，那么，请你现在开始做起，今日事今日毕！当你坚持，咬牙坚持，你就会发现，你可以改掉拖延的坏习惯。所以，朋友们，战胜自己，让我们一起面对困难，为改掉拖延的习惯，加油吧！

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